Полезен ли морковный сок

Морковь является одним из наиболее распространенных овощей, поэтому неудивительно, что все ее полезные свойства уже давно тщательно изучены. Далее »

Правильное питание – здоровый организм!

Чтобы организм каждого человека был здоровым, требуется правильное питание. Если с раннего возраста вы привыкли питаться, как попало, то со временем это может Далее »

Как добиться плоского живота

В этой статье будет предложено 6 советов, которые помогут сделать животик более подтянутым и плоским. Если четко придерживаться этих советов уже через месяц Далее »

Красивые зубы – великолепная улыбка

Каждый человек стремится иметь красивые зубы и шикарную улыбку. Для этого следует правильно ухаживать за своими зубами. Это не говорит о том, что их нужно Далее »

 

Dance Heads!!!

Dance Heads!!!

Каждый человек сам заботится о своём здоровье и сам себе не даёт возможности заболеть. Болезни бывают разными: или ты просто простудился, или у тебя болят, например, суставы. Этот перечень можно было бы продолжать до бесконечности. Если подойти к теме здоровья более кардинально, то можно убедиться, что человек реже всего болеет, когда ведёт активный образ жизни. В наше время существует множество культурных и оздоровительных движений. Возникают различные течения, которые призывают не только молодёжь, но и людей постарше вести активный здоровый образ жизни. А помощником в этом может стать аттракцион «танцующие головы».

Несколько идей о том, что подарить на праздник мужчине

Несколько идей о том, что подарить на праздник мужчине

Многих женщин достаточно сильно озадачивает тот факт, что же подарить мужчине на праздник? Как правильно сделать подарок мужчине является достаточно трудным вопросом, ведь дарить что-то обычное вроде не очень нужных вещей совсем не хочется. Если вы достаточно хорошо знакомы с мужчиной и он, например, ваш старый знакомый или любимый человек, то стоит уделить внимание его увлечениям. Если мужчина, которому вы собираетесь сделать подарок, тщательно следит за своей внешностью, то вам поможет

Косметология – наука о красоте

Косметология – наука о красоте

Испокон веков женщины искали рецепты молодости и красоты, которые брали у самой природы. В современном мире появилась новая наука или как ее еще называют, особая область медицины, которая изучает и корректирует эстетические проблемы внешности человека – это косметология. Основная цель науки о красоте – регулирование обменных процессов в коже и ее омоложение. Вы можете задаться вопросом, а где можно учиться на косметолога? Профессиональное, качественное обучение вам могут предложить как в специализированных центрах, так и в медицинских учреждениях.

Лак для ногтей: красота в ущерб здоровью?

Лак для ногтей: красота в ущерб здоровью?

Покрытые лаком ногти выглядят ухоженно и красиво. Ежедневно миллионы девушек придают ногтям очарование при помощи лака, и только единицы задумываются о вреде использования этого элемента декоративной косметики. Конечно, собираясь шеллак купить все понимают, что лак для ногтей – это не витамины. Что же таит в себе загадочный цветной флакон?

Омолаживающий макияж

Омолаживающий макияж Часто мы по привычке подходим к зеркалу, и уверенной рукой подводим глаза и припудриваем носик, как делали это многие годы. С годами не меняется ни цвет помады, ни тональный крем или тени. А ведь от того, как вы краситесь, и какие цвета преобладают в вашей косметичке, зависит насколько эффектно или вульгарно вы выглядите. Вместе с вами должен меняться и ваш макияж. Яркие голубые тени с алой помадой лучше отложить в сторону. Попробуйте пересмотреть свой арсенал косметики, и сделать поправки на тон кожи, на лучики вокруг глаз. Перламутровые тени подчеркнут морщинки, а старания замаскировать пигментацию и прыщики под толстым слоем пудры приведут к комичной внешности.

Как укрепить волосы в межсезонье

Как укрепить волосы в межсезонье С окончанием зимних холодов, перепадов температуры волосы нуждаются в особой заботе и уходе. Укрепление волос является полезной и эффективной процедурой. Ее можно проводить в салоне красоты или самостоятельно в домашней обстановке. Современным женщинам производители косметики предлагают широкий выбор различной продукции для ухода за волосами. Также можно воспользоваться народными методами и рецептами. При правильном и регулярном уходе волосы станут здоровыми, крепкими и шелковистыми.

Боремся с мешками под глазами

Боремся с мешками под глазами Часто ли вы, посмотрев на свое отражение в зеркале, обнаруживаете неприятные мешки под глазами? Причины могут быть разными. Это и недосыпание, и излишки жидкости в организме, и плохое кровообращение, и недостаток кислорода, и болезни мочеполовой системы.

А есть определенный процент людей, у которых это – генетическая предрасположенность. Тут уж, практически, ничего не сделаешь.

Но существуют эффективные народные методы борьбы с отеками под глазами.

Очень хорошо зарекомендовала себя процедура с серебряными ложками. Просто аккуратно прикладывайте, не прижимая их к проблемным местам, каждое утро на 10 минут.

Как выводить никотин из организма

Как выводить никотин из организма Если человек полностью отказался от курения, это далеко не значит, что его организм тут же очистился от всех вредных воздействий, связанных с этой привычкой. Какое-то время в организме продолжают существовать яды и вредные продукты распада. Полностью от них организм очищается в течение полугода. Но этот процесс вполне можно ускорить, если предпринимать определенные меры.

В первую очередь необходимо в свой рацион питания включить как можно больше продуктов, которые содержат в себе природные антиоксиданты. Наиболее богатыми этими веществами можно назвать овощи и фрукты. Ешьте их прямо в сыром виде, готовьте из них соки, при этом не надо их никак обрабатывать и следите за тем, чтобы они входили в ваше питание каждый день.

Диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова Похудение по методу Кима Протасова не новинка. О нем стало известно еще в 1999 году. Эффективность диеты доказана, но не многие решаются садиться на нее. Все дело в сроке, на протяжении которого нужно определенным образом питаться. Он составляет 5 недель. И столько же длится выход из нее. Диета Протасова не входит в список быстродействующих монодиет, когда сбросить лишнее нужно срочно и много. Зато результат закрепится надолго, поскольку за два с половиной месяца правильного питания ваш организм полностью адаптируется и отучается просить вредные чипсы, конфеты и колу.

Влияние вредных привычек на кожу

Влияние вредных привычек на кожу Если кожа выглядит здоровой и красивой, то это означает, что человек здоров. Красивая здоровая кожа зависит не только от генетики и качественного ухода, а также от образа жизни.

Курение ускоряет старение кожи, а это значит, что уменьшается эластичность, портится цвет лица и кожа становится тусклее, смолы лишают ее питательных веществ, в результате шлаки медленно выводятся из организма. Возникает преждевременное старение кожи, появляются морщины. В значительной степени негативное воздействие курения влияет на кожу вокруг глаз, в результате появляются темные круги и отеки под глазами.